絵描かないけど山歩き。
気候が良くなると自然の中を歩きたくなります。 絵をかくのは二の次。 1.5マイルずっとスイッチバックの登りだけど 気持ちが良かったわ!心臓にも良いし、 脳のBDNFも活性化して、フリーラディカル、 40代後半から蓄積されて来たアミロイドベータを(余分なカスで 脳のニューロンを妨害するそうです) 洗... 続きをみる
前庭の桜と山の春
5月に入ってやっと我が家の桜も咲き始め、 今は満開!!ずいぶん前ですよね〜? 自分で買って来て、穴ほって、植えた桜。 でも今年は肥料と手入れが必要だわ。 一つ二つ開花して、私の 喜びの扉がオープン! 日本では桜の季節は終わりましたね。 嬉しくてどんどんアップ。 朝日を浴びながら、コーヒー飲みながら... 続きをみる